土18.4/14.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月23日（土）

土18.4/14.0
< 金17.3/14.... 　｜　日18.2/14.... >
【朝ごはん】ご飯１００ｇ　野菜煮込み牛乳汁 よーぐると８０ｇ

【昼ごはん】素麺

【間食】

【晩ごはん】 トンカツカレー

【夜食】

【今日の感想】

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