no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月24日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
56.5%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1569kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.7%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1865kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
越後生一番 餅（2人前） 206 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
トップバリュ 醤油ラーメン（1人前） 411 kcal
ご飯 120g（1人前） 202 kcal
ガーリックライス（1人前） 431 kcal
焼肉（1人前） 443 kcal
けんちん汁（1人前） 141 kcal
  1865 kcal
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