no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月25日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
トースト（1人前） 290 kcal
2時
デニーズ カンパーニュ（1人前） 286 kcal
ツナサラダ（0.7人前） 237 kcal
5時
いちご（0.4人前） 13.6 kcal
ラクトアイス（1人前） 112 kcal
ブルーベリー（5人前） 2.5 kcal
ラズベリー（0.2人前） 16.4 kcal
パイナップル（0.1人前） 51 kcal
6時
牛乳（0.5人前） 69 kcal
20時
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
23時
デニーズ カンパーニュ（0.5人前） 143 kcal
ツナサラダ（0.5人前） 169 kcal
  1419 kcal
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