no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月30日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2446kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
チャーハン（1人前） 377 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
16時
サラミ（1人前） 14.9 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
18時
行者ニンニク（1人前） 34 kcal
ラム肉（1人前） 227 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
ホルモン（1人前） --- kcal
20時
お茶（1人前） 2 kcal
  2446 kcal
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