晴れ そういえば【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月02日（月）

晴れ そういえば
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5月ですねぇ。今月は、義母の法事で会津に行きます。他に遊びも予定中。上手くやれるといいなぁ。

ちょっと風邪気味です。先週の気温の低い日が原因かなぁ。

昨日は、一昨日少々飲みすぎた関係で、昼寝のたっぷりしてしまいました。
久しぶりです。落ち着いてきたことを実感！

明日から横浜3日間です。すべてデーゲームなので朝が早いです。
特に明日は横浜に7時半集合。5時には家を出ないと・・・。
今日は準備も順調に進み、定時に会社を出ました。
会社に行った日で、20時前に家にいるのは久しぶりです。

さて、頑張って参りますかな。
【記録グラフ】
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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