no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月06日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ヨーグルト（2人前） 124 kcal
13時
トップバリュ スープ春雨 坦坦風（1人前） 140 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 24 kcal
22時
ごはん（1人前） 235 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
豚キムチ（1人前） 469 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
  1201 kcal
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