no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月13日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1580kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
サンクス おにぎり　鶏五目（1人前） 201 kcal
13時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1人前） 473 kcal
22時
グラタン（1人前） 422 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
ハム（5人前） 147 kcal
  1580 kcal
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