金剛山85【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月19日（木）

金剛山85
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金剛山85 画像1 金剛山85 画像2 金剛山85 画像3
5月17日　晴れ
3週間ぶりの登山。隊長とふたりでツツジ尾で登り、カトラ谷のクリンソウ花畑、そこからヤマブキソウ群生地を楽しみました。
ショートムービーもご覧ください
https://youtu.be/1Xfgh6iJgKo

【記録グラフ】
胸筋・背筋
30回
胸筋・背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
120回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
,kyu@ 2016/05/19 15:30 
とても綺麗ですね
ムービーも見せて頂きました
 TK66 2016/05/19 21:08 
ありがとうございます！
おっちゃん二人、ドロドロになりながら花の写真撮っている姿、
なんか可笑しいでしょ？(笑)
でもこういう休日が一番の楽しみなんですよ(^^)
hiro37829 2016/05/19 18:31 
お花綺麗ですね～
鳥も慣れてきたんですね(*^-^)
 TK66 2016/05/19 21:17 
この場所は以前から知っていたのですが
なかなかチャンスがなくて、ようやく今回見ることができました。

ここの野鳥は、登山客が次々とエサをやるもんだから
全く警戒心ありませんね。でもやっぱりかわいいです(*´-`)
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