筋トレしてきた【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

バービィーちゃんさん


05月19日生(女性) O型

筋トレしてきた

< 3階から8階へお引... 　｜　孫ちゃん…&飲み…... >

昨日は、夕飯を食べずに筋トレに行き
帰ってから、軽く食べながら…
重く…？…飲んだ^^;

結果、体重は下降。

夕飯を軽くすれば良いんだよね〜

でも、今日は、外食予定。
誕生日だから…
地元の、安くて美味しい人気居酒屋さんに予約済み。

写真は、うちの裏庭に生えてきたタケノコ。

【記録グラフ】

体脂肪率
33.3%
体脂肪率（%）のグラフ

BMI
21.7
BMI（）のグラフ

浜ジョー	2016/05/21 10:04
爺愛さんと、２人で行くの～？(^-^)＼(^o^)／
バービィーちゃん	2016/05/21 16:36
これから行ってきま〜す^_−☆ これから行ってきま〜す^_−☆
ムッキー	2016/05/23 18:21
あ、姐さん赤いチャンチャンコですか～～～～？？？？あれ？？数え間違えたかな？？
バービィーちゃん	2016/05/23 22:00
同い年でしょ！同い年でしょ！

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