2016/05/22【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2016/05/22
16年05月22日（日）

2016/05/22
< 2016/05/2... 　｜　2016/05/2... >
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
伊豆へ新車でツーリング。
340km走って疲れた…。

【記録グラフ】
運転（バイク）
523分
運転（バイク）（分） のグラフ
 		万歩計
2802歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1926kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
ローソン ブランパン（2人前） 128 kcal
13時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
16時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
21時
リケン めかぶ（1人前） 25 kcal
ファミリーマート スパイシーチキン（1人前） 194 kcal
ファミリーマート シーチキン＆amp;コーンサラダ（1人前） 92 kcal
ファミリーマート おむすび2ケ入（1人前） 366 kcal
焼きイカ（1人前） 156 kcal
22時
メイトー グランカカオ（1人前） 255 kcal
  1926 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE