回避。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月28日（土）

回避。
< 睡眠。 　｜　水茄子。 >
なんとか自動車税のクレジット決済にこぎつけた。
今まで躊躇していたのは、今月中の現金納付が厳しいこと。
クレジットで決済した場合、手数料¥３２４が発生すること。
クレジットの引き落とし迄約、１ヶ月遅らせるために決済手数料はどうしても支払いたくない。
そんな時に偶然見つけた、yahooサイトからのＴポイント活用。
私の場合、Ｔポイントが¥３２４以上あった為に、実際は手数料無料で決済。
我ながら、偶然にも上手くできた。
普段からポイントを集めることが好きだから、来年からは最初からこの手段で。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1087kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
17時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
鉄板焼き（1人前） --- kcal
塩焼きそば（1人前） 693 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 135ml（1人前） 56.7 kcal
  1087 kcal
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