5/30　25【カンナと紫陽花さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月30日（月）

5/30　25
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【朝　食】9
バター付き葡萄パン
牛乳
スープ：ベーコン、キャベツ、大根、コンソメ
合鴨サラダ：山東菜、ゴマドレ

【昼　食】6
アボカド丼：米、胚芽押麦、アボカド、ハム、海苔、ごま、醤油
麦茶

【夕　食】10
マーボー丼：米、胚芽押麦、絹豆腐、豚ひき肉、エリンギ、ニラ、こねぎ、ニンニク、生姜、醤油、味噌、甜麺醤、酒、みりん
ウィスキーグレープフルーツ割
アメリカンチェリー

【記録グラフ】
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