6/2【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月02日（木）

6/2
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ダノンジャパン 野菜一日（1人前） 67 kcal
日本レストラン おにぎり　鮭（1人前） 186 kcal
ヨーグルト（0.6人前） 37.2 kcal
12時
ほっかほっか亭 チーズハンバーグ弁当（1人前） 894 kcal
17時
サンドイッチ（0.8人前） 303 kcal
パン屋さん ツナパン（1.2人前） 336 kcal
  1929 kcal
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