かず19760212さん
|
1976年生(男性)
神奈川県 |
最新の記録ノート
 |
2016年 |
 |
 |
6月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
16年06月04日（土）
2016/06/04 |
|
< 2016/06/0...
｜ 2016/06/0... >
|
【今日やった運動】
バドミントン。
【運動した時間】
2時間。
【新たな発見】
特になし。
【今日の感想】
二日酔いがひどい…。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 13時 |
| 明星 一平ちゃん（1人前） |
590 |
kcal |
| 20時 |
| ローソン 蒸し鶏と彩り野菜サラダ（1人前） |
46 |
kcal |
| キューピー 焙煎ごまドレッシング（1人前） |
120 |
kcal |
| ローソン ひじき煮（1人前） |
64 |
kcal |
| ローソン ロールキャベツ＆ハンバーグ弁当（1人前） |
576 |
kcal |
| 21時 |
| ブルボン ミニビット（5人前） |
270 |
kcal |
| |
1666 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記