no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年06月30日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1584kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
ご飯200（1人前） 336 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
フジパン ネオ黒糖（2人前） 354 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
ご飯 130g（1人前） 218 kcal
崎陽軒 チルドしゅうまい 1個（3人前） 74.4 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
キュウリのぬか漬け（4人前） 5.4 kcal
ナス（しば漬け）（5人前） 15 kcal
鶏チャーシュー（0.4人前） 276 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 30g（1人前） 146 kcal
  2256 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE