ピロリ菌除菌開始【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月14日（木）

ピロリ菌除菌開始
< 送別会？＠溜池山王 　｜　不動産屋さん来訪 >
今朝は曇り。
夕べは日本酒にしたが体重横這いでホッ。

次の飲み会まで日が空くので今日から開始することに。
薬をもらった時渡された注意書、
禁酒、禁煙は当然としてコーヒーもダメ・・・
緑茶もダメかと聞いたら、コーヒーは胃酸分泌するからダメで
緑茶はそンなことはないので良いそうな。

１週間、修験僧生活の始まりです。耐えられるか？

同居人はお弁当作り講習会のアドバイザーとかで出かけました。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1503kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
.taka 2016/07/14 10:23 
やや！これで今月+7日は確定ですか。
飲む口実は良いですが、飲めない口実？は辛いですね、特にこの時期は。
 団塊修ちゃん 2016/07/14 10:41 
いつ始めてもよいので、夏が終わってからと一瞬考えましたが、秋は秋で・・・
ということで、スカイツリーから飛び降りてみました。
じむのぺ 2016/07/14 21:10 
コーヒー飲めないのはツライ・・・(*_*)
昨日の日記の３人で会いましょうは、ひょっとしたら・・
JRウォーキングに誘いますね！！(≧▽≦)
 団塊修ちゃん 2016/07/15 09:36 
ひょっとしたら、です！

JRウォーキング、面白そうですね。
浜ジョー 2016/07/15 10:08 
白湯飲んで下さい！(^-^)/
お通じ、ダイエットにも良い
ってさ～、
 団塊修ちゃん 2016/07/16 09:51 
白湯、飲んでます。つまんないです。
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