8月1日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月01日（月）

8月1日
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朝銀行チェックしたら入っていたので７イレブン、ラルフス。

母に電話。
CC今月の分は大丈夫か聞きたがったが、外からかけたので音が聞き取りにくく会話も途中で切った。

マルカイで米、味噌など。

夕飯はナスとピーマン豚肉の味噌炒め、揚げシュウマイ、春巻き、キャベツの味噌汁。
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