気付いたら【,kyu@さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月12日（金）

気付いたら
< グランツリー 　｜　ポケモンだらけ >
もう居なかった。。。保育園に連れていってくれたみたいです
ありがたいです

今日は外にも出ず家でゆっくり幻聴が出ないようにゆっくりです
さて昼はこんにゃく麺ときゅうりとチーズ
肉を食べないと物足りないね

着替えてお買い物、お酒と髭剃りを買いました
他にもあれこれ買ったけど主には髭剃り
ソーダを飲んで腹を膨らませるお腹すくなぁ
おやつにララクラッシュ買ってきた
１つ8キロカロリー

春雨スープをおやつに
夜は何しようしゅうまいでもいいかな

メル友に叱られて
お迎えに行くことにした
どの辺が彼女の逆鱗に触れたのか
くどくどとお説教のメールが届いた

延長するとかしないとか
あまり言わない方がいいのだと悟った
リアルの友達のように節度を持って返さねばダメだなと知った

リアルの友達じゃなくて良かったかもしれない

向上心を持って下さいと叱られた

娘ちゃんはけんけん体操にはまってる
そんな体操があるのかすら怪しいけど
娘ちゃんは頑張ってやっている

22:00就寝です

明日から9連休のスタートです

コメント
みたお 2016/08/12 13:13 
脂身の少ない肉を選んで食べれば大丈夫！
って、ワシはベーコンとか食べてるけど（＾＾；；；
あまりストレスの溜まる食事は良くないので改善した方が良いかも…
色々ネットで調べればヒントがあるかも＾＾
 ,kyu@ 2016/08/12 13:18 
娘ちゃんと一緒の時だと糖質制限は出来ないので1人ご飯の時は味気なくてもいいかな
もうちょっと美味しい食事にした方がいいかな
mommomo 2016/08/12 18:07 
やっと胃が伸びすぎない⁉ようになりました^^。 慣れ、、、だね。

蒟蒻麺じゃ、脳が納得しないんじゃなぃ？ (苦笑)
 ,kyu@ 2016/08/12 23:03 
そうですねご飯や美味しいものを食べたくなりますね
鰻食べたいなぁ
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