魚屋の盆休み前に【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月13日（土）

魚屋の盆休み前に
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今朝は曇り。

同居人が夏休みなので私のペースが崩れる。
孫が来たらさらに崩れそう（こっちは嬉しい）。

明日から神田屋がお盆休みなので魚仕入れに行ってきます。

夕べも暑さの中で休肝日。
さすがに我慢できないので今夜は呑みます。よい魚があると良いな。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1492kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.3%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2016/08/13 12:44 
昨日の買い物時点でもうお盆バージョンのお値段でした^^;
良いお魚は買えましたでしょうか
 団塊修ちゃん 2016/08/14 11:10 
カツオ半身が８００円
アジが４尾で４５０円
でした。
taka* 2016/08/13 13:11 
日本の夏ですね！民族移動で里帰り、実家は賑やかになりますね。
 団塊修ちゃん 2016/08/14 11:13 
我が家は神道なのでお盆に集まるという習慣はないです。
そうでなくても、ラッシュのさなかの移動は御免こうむります。
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