いちじく と 内臓脂肪【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月14日（日）

いちじく と 内臓脂肪
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いちじく と 内臓脂肪 画像1

庭のいちじく収穫。
甘いので食べすぎに注意！

最近、内臓脂肪レベルが２から３になることしばしば、、、

夏太りじゃん、、、( ´△｀)
【記録グラフ】
除草（のべ時間）
0分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
7005歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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