no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年08月22日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
53.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1542kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
70.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯200（0.6人前） 202 kcal
お好み焼き（1人前） 384 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
パスタ（1人前） 189 kcal
崎陽軒 チルドしゅうまい 1個（3人前） 74.4 kcal
ご飯200（0.7人前） 235 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
豚肉の串カツ（1人前） 454 kcal
きゃべつ（3人前） 34.5 kcal
トップバリュー ポン酢（0.2人前） 46 kcal
鶏肉のトマト焼き（0.5人前） 178 kcal
  2224 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE