no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月28日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
55.8%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1553kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
69.3kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2477kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
ライスカレー（1人前） 577 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
タカラ コーヒーゼリー（1人前） 85 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
おでん（0.5人前） 212 kcal
亀田製菓 柿の種（2人前） 418 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
ケンタッキーフライドチキン カーネルクリスピー（1人前） 130 kcal
きゃべつ（4人前） 46 kcal
キューピー シーザーサラダ（1人前） 93 kcal
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（1人前） 237 kcal
  2477 kcal
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