チンニング再開【serge de T'sさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月10日(土)

チンニング再開

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【記録グラフ】
プランク
180秒
プランク(秒) のグラフ
懸垂
30回
懸垂(回) のグラフ
ストレッチ
30分
ストレッチ(分) のグラフ
体重
68.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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