寝不足 と 草取り【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月12日（月）

寝不足 と 草取り
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午前中来客。

そのあと鴻巣でお仕事。

夜中２時頃目が覚めたら、そのあと眠れなくなって参った、、、

下手な落語家の落語でも聞こうか（睡眠導入にはもってこい）と思っているうちに、４時前には寝られたみたい。
上手な落語家さんは聴きいっちゃうからね(^-^)

因みに、どの落語家さんが一番寝やすいかは、ご本人の名誉のために公表いたしません(^-^;

帰ってきて傘さして家の回りの草取りちびちび50分。
主人はガレージの裏を10分。
【記録グラフ】
除草（のべ時間）
60分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
8537歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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