no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月12日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1377kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 252 kcal
ふりかけ（1人前） 4 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
12時
DyDo D-1 COFFEE ファインクリア 微糖 190g（1人前） 47.5 kcal
16時
ごはん（1人前） 84 kcal
味の素 餃子（冷凍）（1人前） 308 kcal
ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
ショルダーハム（1人前） 23.1 kcal
揚げ出し豆腐（1人前） 125 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター うすしお 50g（1人前） 264 kcal
ワイン（1人前） 131 kcal
  1377 kcal
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