秋深し【11/16】【印内麺人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>印内麺人さんのトップページ>記録ノートを見る>秋深し【11/16】
16年09月16日（金）

秋深し【11/16】
< 帰宅【10/15】 　｜　寒い【12/17】 >
最高気温22℃、最低気温13℃と寒いパリです。ますます風邪ひきそうな気候になってきました。10月30日にサマータイムが終わりますが、日照時間も朝7時30分から20時20分と短くなって来ました。今日も帰宅後市内を歩きまわります。目標10㎞。そういえば早く健康診断予約しないといけない。結果、降雨により中止。明日はルーティーンの他、デカスロンへウォーキング用品を買いに出かけます。

【記録グラフ】
最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
0.8km
ウォーキング（km） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE