no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年10月05日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
少し寝坊

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
カキフライ（3人前） 159 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
ごはん（1人前） 420 kcal
18時
唐揚げカレー（1人前） 847 kcal
21時
梨（1人前） 73.1 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
  2246 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE