2016/10/18 火曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>シュヴァリエさんのトップページ>記録ノートを見る>2016/10/18 火曜日
16年10月18日（火）

2016/10/18 火曜日
< 2016/10/1... 　｜　2016/10/1... >


【記録グラフ】
万歩計
9000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1900kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
カルビー フルグラ（1人前） 221 kcal
11時
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
12時
明治 なめらか６Pチーズ（3人前） 162 kcal
13時
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
14時
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（2人前） 64.6 kcal
15時
有楽製菓 ブラックサンダー（1人前） 105 kcal
17時
ネスレ キットカット Mini（1人前） 73 kcal
有楽製菓 ブラックサンダー（2人前） 210 kcal
19時
亀田製菓 ハッピーターン ［１個］（5人前） 100 kcal
無印良品 バウムクーヘン（0.2人前） 20 kcal
23時
焼秋刀魚（1人前） 283 kcal
ウインナー（3人前） 193 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
  1900 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE