no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年10月20日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
昨日は調子が良かった

【記録グラフ】
就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6.5
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
デニッシュホーンミルク（1人前） 387 kcal
ボロニアソーセージパン（1人前） 320 kcal
12時
サバのみぞれに（1人前） 275 kcal
春巻き（1人前） 130 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ [パック] 250ml（1人前） 120 kcal
20時
スタミナカレー（1人前） 600 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
  2207 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE