自重トレ【あきおっさんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月23日(日)

自重トレ

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食欲の秋とはよくいったもんだ 食べても食べてもおなかが減る

【記録グラフ】
ウエスト
84.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
体脂肪率
21.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66kg
体重(kg) のグラフ
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