no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年10月26日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
昨日は久々のプール。今日のえびす寝てしまった

【記録グラフ】
就寝時刻
24.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2487kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
天ぷらそば（ごぼう天）（1人前） 452 kcal
9時
ごはん（1人前） 420 kcal
12時
東洋水産 担担麺（1人前） 393 kcal
チャーハン（0.5人前） 188 kcal
18時
ヨーグルト（1人前） 50 kcal
チョコアイス（1人前） 477 kcal
19時
ソーセージ（5人前） 279 kcal
目玉焼き（2人前） 187 kcal
たらこ（1人前） 40 kcal
  2487 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE