no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月31日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1324kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 252 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 31.5 kcal
17時
ごはん（1人前） 420 kcal
ハウス食品㈱ ハヤシライス（1人前） 190 kcal
共立 レーズン（1人前） 6 kcal
クラシエ ドライフルーツ（1人前） 18 kcal
天ぷら（1人前） 48.9 kcal
セブンイレブン さつま揚げ（1人前） 76 kcal
焼酎（1人前） 206 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 3.3 kcal
  1324 kcal
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