no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月02日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
ご飯（1人前） 235 kcal
レトルトカレー（1人前） 245 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ポッカ コーンポタージュ（2人前） 122 kcal
8時
オートミール（1人前） 304 kcal
15時
焼酎（1人前） 371 kcal
二東酒造 マッコリ（1人前） 12.5 kcal
寿司（1人前） 800 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
カルビー ポテトチップ（1人前） 504 kcal
  2786 kcal
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