no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月22日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
セブンイレブン 卵（3人前） 261 kcal
吉野家 マヨネーズ（2人前） 70 kcal
ハーバライフ プロテイン（1人前） 91 kcal
オートミール（1人前） 190 kcal
玉ねぎ（1人前） 10 kcal
高橋計算 豚ばら肉（1人前） 116 kcal
カツオだし（1人前） 6 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（3人前） 20.4 kcal
  927 kcal
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