no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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23年08月03日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2253kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
4時
卵（1人前） 64.9 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
チューハイ（1人前） --- kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（2人前） 402 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
18時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
味の素　 スリムアップシュガー（3人前） 20.4 kcal
野菜炒め（1人前） 439 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
  2253 kcal
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