そろそろ・・・♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月02日（水）

そろそろ・・・♪
< マイコプラズマ肺炎 　｜　全日本大学駅伝♪ >
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　手袋が必要かな？



　今朝は寒かったけど　ちょっと走るとカラダがあたたまってちょうどいい



　クラスもお友達は　お弁当を持って　年少さんと一緒に　遠足(^^♪



　雨の心配はなさそうだけど　寒さに負けず　いっぱいあそんで楽しんできてくれるといいな～～～


　今日の午睡はぐっすりだろうな～
【記録グラフ】
消費カロリー累計
656kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2016/11/02 18:15 
走れるようになったの？ 凄～い♪♪ 
良かったです!!


朝晩すっかり寒くなりましたね。
 ましゃもも 2016/11/02 19:49 
ぼちぼちですが＾＾；
膝の前にエントリーした大会が13日にあるので　とりあえず無理せず頑張ってみようかと。
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