no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1263kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 252 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 47.3 kcal
セブンイレブン さつま揚げ（1人前） 76 kcal
ふりかけ（1人前） 4 kcal
17時
ごはん（1人前） 252 kcal
焼酎（1人前） 144 kcal
チキンカツ（1人前） 118 kcal
コロッケ（1人前） 139 kcal
煮豆（1人前） 33 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
キューピー タルタルソース（1人前） 59.2 kcal
  1263 kcal
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