no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年11月14日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
54%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1546kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
3464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
ご飯250（1人前） 420 kcal
チンジャオロース（0.5人前） 531 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯200（2人前） 672 kcal
ガスト 味噌汁（1人前） 22 kcal
タカラ デミグラスハンバーグ（1人前） 277 kcal
チンジャオロース（1人前） 1264 kcal
鍋（1人前） 96.5 kcal
味の素 鍋キューブ（1人前） 21 kcal
きゃべつ（5人前） 57.5 kcal
キューピー フレンチドレッシング（1人前） 54 kcal
りんご酢（0.1人前） 2.7 kcal
ミルクティー（1人前） 39.9 kcal
  3464 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE