2016/11/24【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月24日(木)

2016/11/24

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【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
検査入院。
【今日の感想】
さすがに1日の食事がジュース1杯というのはキツイ。
雪が降ったが、遅れることなく病院に来れて良かった。

【記録グラフ】
読書時間
15分
読書時間(分) のグラフ
万歩計
3167歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
146kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
マクドナルド オレンジジュース(1人前) 146 kcal
  146 kcal
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