2016/11/30【リン猫さんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月30日（水）

2016/11/30
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このところの体調不良は何だって言うんだろう。
足が治るまで大人しくしてようと思ってたけど、
いつまでスタジオレッスン出れるのかわからないなら、無理してもいいよね。

【記録グラフ】
ボクササイズ
60分
ボクササイズ（分） のグラフ
 		エアロビクス
30分
エアロビクス（分） のグラフ
 		ジョギング
9.5km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
16km
自転車（km） のグラフ
 		体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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