きたかぜぴいぷう【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年12月28日（水）

きたかぜぴいぷう
< 嵐の予報だったので... 　｜　思い立って王子稲荷... >
今朝は快晴。北風が強い。
ラスト１０００は９分３９秒強い向かい風。

郵便局、銀行、ディスカウントストアへ出かけたが、人出が多い。
師走ですね。
【記録グラフ】
ウォークラスト１０００タイム
579秒
ウォークラスト１０００タイム（秒） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.2
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1490kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.4%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
63.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
みど☆り 2016/12/28 18:34 
年の瀬だね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)
 団塊修ちゃん 2016/12/29 17:30 
また一つ年取ることになりますね・・・
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