no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月01日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
oto マグロ 刺身oto（1人前） 250 kcal
たいまつ食品 もち（3人前） 378 kcal
グリンピースと帆立の炊き込みご飯（3人前） 113 kcal
ワイン（3人前） 219 kcal
菓子工房 かりんとう（1人前） 410 kcal
にんじん（2人前） 22.2 kcal
ごぼう（2人前） 39 kcal
  1432 kcal
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