no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月03日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1928kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ちらし寿司（0.4人前） 123 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
15時
から揚げ（0.4人前） 200 kcal
はなまるうどん 磯辺揚げ（1人前） 98 kcal
19時
山崎製パン まんじゅう（1人前） 274 kcal
山崎製パン 月餅 [袋] 1個（0.5人前） 117 kcal
21時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
チャーシュー（1人前） 419 kcal
ベーコン（1人前） 81 kcal
泡麦 発泡酒（2人前） 288 kcal
  1928 kcal
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