no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1298kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
うどん（1人前） 263 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
穴子の天ぷら（塩）（1人前） 191 kcal
㈱ファーストフーズ ふっくら仕立て　焼鮭　おむすび（1人前） 207 kcal
DHC ケール（2人前） 22 kcal
第一屋製パン㈱ ソーセージパン（1人前） 261 kcal
  1298 kcal
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