no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月12日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
王将 餃子　6個（0.3人前） 104 kcal
中華スープ（0.3人前） 39.3 kcal
13時
クノール スープ春雨　ねぎ塩わかめ（1人前） 85 kcal
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
22時
シマダヤ 焼きそば（1.5人前） 435 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
ロースハム（5人前） 147 kcal
  992 kcal
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