no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月11日（水）

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【記録グラフ】
SEX
1回
SEX（回） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1674kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
オイシス カステラ（0.5人前） 113 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
加ト吉 麺棒一番 カレーうどん [袋] 215g（1人前） 297 kcal
15時
森永 ビスケット（1人前） 48 kcal
18時
ファーストキッチン サンデー チョコレート（0.9人前） 164 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
王将 餃子　6個（0.8人前） 277 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
  1674 kcal
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