メタボ【hiro37829さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月17日(火)

メタボ

< 寒い  | 年賀状 >
テレビでメタボの最新チェック法をやっていた。
おへそ周りが身長の半分を超えていないかチェックする。
おへそ周り90㎝以上じゃないからいいやと思っていたけど身長の半分になったらアウトだ。
減らさなきゃ(^-^)v

【記録グラフ】
万歩計
4318歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
コメント
Eli! 2017/01/17 19:41
>身長の半分になったらアウトだ。
えぇ・・・、そうなんですか?!
まだチェックしてないけど、きっとアウトだと思います。。。
痩せてからチェックしよう!
・・・って、いつ痩せるんだろう???苦笑

 hiro37829 2017/01/18 05:49
女性は身長がないので厳しいですよね~
私はそうとう痩せなきゃセーフになりません。
ふんわりタオルちゃん 2017/01/17 21:56
こんにちは、おひさしぶりです。
名前を変えてカラダカラに
またきました。
 hiro37829 2017/01/18 05:50
何方かな~?
おかえりなさ~い。
おじまる子 2017/01/18 00:05
え!?身長が180㎝もあるのですか!!
私の場合、75㎝でアウトですね(゜ロ゜;
 hiro37829 2017/01/18 05:52
いえいえ(笑)
今の基準は女性は90㎝以上がアウトなので~
男性は85㎝以上です。
打ち水 2017/01/18 03:15
私もアウトです
 hiro37829 2017/01/18 05:54
少しでも近付くように頑張ろうと思います。
今は寒くて動けません~
mommomo 2017/01/18 07:30
ウエスト回りを計って、スカート(ゴム)やパンツ(ストレッチ)を買わないので、正確な数値が分からないかも。 (笑笑)

身長166cm、だいたいこの数値も怪しい。 (笑笑笑)
 hiro37829 2017/01/18 18:30
私も身長しっかり計りたいです~
でも縮んでいたらショックだな。
syunfamily 2017/01/18 14:36
あっははは~~
太っ腹の私は、完全にメタボ大王です~(笑)
 hiro37829 2017/01/18 18:32
運動してるからすぐに大丈夫になりますね~
私は寒くて動けません。
K_a_rin 2017/01/19 10:20
数ヵ月前に何かのサイトで「メタボの基準は90センチではない」
と見たことがありましたが、身長の半分なんですね。
私は4センチぐらい減らすといいんだけど。。。
これから閉経して子宮と子宮筋腫が小さくならないと
この数値にならないような気がします。(-_-)ウーム
 hiro37829 2017/01/19 15:21
4㎝いいな~
私は10㎝近く減らさないとならなくて。
どうしよう~
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