映画。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月18日（水）

映画。
< アイスクリーム。 　｜　天ぷら。 >
CS放送のAXNチャンネルを契約している。
ここ最近、毎月映画鑑賞券のプレゼントを発見、ちょうど見たかった映画であり、とりあえずポチッと応募。
もともと懸賞に応募するのは好きな方で、過去にも色々と当選経験がある。
しかし、果報は寝て待て、それは忘れた頃にやってくる。
見慣れない封書が届き、開けてみると「ドクターストレンジ」の映画鑑賞券が２枚。
大好きなベネディクト・カンバーバッチ主演で1月27日より劇場公開予定。
無料で見れるなんて、実に最高。
楽しみに付加価値がついた感じ。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1454kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コンブチャクレンズ（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
旭食品 焼肉（1人前） 107 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
トマトハンバーグ（1人前） 455 kcal
にんじんサラダ（1人前） 131 kcal
マイタケ（1人前） 14.4 kcal
  1454 kcal
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