写真アップできた【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月22日（日）

写真アップできた
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写真アップできた 画像1 写真アップできた 画像2 写真アップできた 画像3
昨日は弁当頼んだが、時間無く早食い（いつも早食い）
写真①はきのうの朝
写真②弁当（大盛り）５００円
写真③j今朝の富士山
【記録グラフ】
BMI
24.3
BMI（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
18.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2017/01/22 08:48 
写真アップ出来なかったみたいね…
でも直って良かった（＾＾）
綺麗な富士山も見られたし♪
 打ち水 2017/01/22 08:57 
今朝は晴天ですね
mommomo 2017/01/22 08:50 
いいお天気ですね♪
早起きして、料理･掃除･洗濯、、、家事の王道をこなしてます^^。

気持ちよい一日になりそうです。   (。^。^。)ﾌﾌｯ
 打ち水 2017/01/22 09:05 
散歩に行ってきますよ
xAKIx 2017/01/22 10:35 
うちも昨日は誤作動起こしてて、コメントが返信できませんでした。
直ってよかったですよねー。
昨日の朝の雲、確かに気持ち悪いですね(笑)
大盛り５００円はお得ですね～♪
 打ち水 2017/01/22 11:16 
きのうの朝の雲は、不気味でした
おかずもくどくなくておいしいですよ
おじまる子 2017/01/22 10:48 
弁当大好き女のかみさんに見せたところ、
「おかずが多くて美味しそう♪」とのことです(^o^)
 打ち水 2017/01/22 11:19 
おいしいよ。ホカ弁と違って油っぽくないですよ。
年寄りには向いてます
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