数値と写真＆医療費【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月02日（木）

数値と写真＆医療費
< 久しぶりの１時まで... 　｜　コンビに弁当より外... >
昨日、床屋の後、内科と眼科に行くが、落ち込みました。
内科では、食事しないで行って血糖値測って欲しいとこちらから願い出て、152
先月の結果もコレステロールが非常に高く、先月のコレステロールが１７０だった
飲み食いを気おつけないといけないが、急にあれこれ止めるとリバンドが私の場合にはあると注意。
眼科では、視力が今日かなり悪いと言われ、眼底を写真撮られましたら、血管に動脈硬化の表れが映っていた
写真を内科医に見せるよう印刷された写真を持たされた。

かみさんが、ジムから帰ってきて結果伝えたが、結党高すぎるとすぐ言われる

落ち込むが、これからどう過ごすかだ。
前向きに自分を考えます。

昨年の医療費を計算して、９５７００円しか集まらない、毎年医療費控除していたが、
初めてだろう集計し始めてから１０万越さない年。
自分とかみさんは、ちょこちょこと医療機関に世話になっていたが、入院がなかったし、シーパップ返却したり
１０万円を越さなかったんだから良かったと思わないと。

防犯灯が、風でつきっぱなし、感度落とさないと電気代がこちら持ちだから。

昨日は、５８歳になって初めのショックでした。　でも、前向きになるさぁ

【記録グラフ】
脈拍
77回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
143mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
コメント
たわし68 2017/02/02 08:08 
これから、血液検査です。
今回、始めて食事してから
検査しようと思ってます。
血糖値、HbAicの数値がどうか
気がかりです。
医療費は10万を少し越しましたわー
打ち水 2017/02/02 08:15 
HbAicは、私はどうも低く表示されるようです
膵臓と腎臓と肝臓
月へんのつく感じは大事と昔聞かされた、大人になります。
小雑把 2017/02/02 08:24 
体重落としてから、全ての数値が範囲内に収まったものの、γ-GTPのみ多少高いです。今のところ、リバウンドした3kgを戻すのが目標です。
 打ち水 2017/02/03 05:33 
γーGTPは基準内ですが、中性脂肪がやたら高い。
みたお 2017/02/02 10:54 
ワシも血糖値はそんなもんだけど、食後何時間かで数値が変わると…
ま、当然だけど…
食後2時間くらいなら消して高くない数値だと言われたよ。
170はやばいけど150ならさほど問題はないらしい…
ワシも酒やコーヒーは糖質抜きか少ないものにしてるよ～♪
眼は気をつけないとね…お大事に…
ワシも夜ライトがギラギラするから診て貰わないといけないんだけど…
 打ち水 2017/02/03 05:49 
空腹で１５２でしたから心配ですよ
この一か月は節制しますよ
昨夜も焼酎とウイスキー水割り一杯づつで押さえた。
hiro37829 2017/02/02 19:05 
視力はその日によって違いますよね。
目が疲れてると見えないときがあります～
 打ち水 2017/02/03 05:50 
見えないことがあるって、それ診てもらったほうがいいよ
おじまる子 2017/02/02 22:06 
早目にダイエットしたいところですね…
自分のため、奥さまのため、頑張って欲しいなー
 打ち水 2017/02/03 05:51 
そちらの寒さからすればなんてことないでしょうが、
寒くて朝歩き気になれません
血圧が高めですので、朝の寒い時にウウォーキングはよくないらしい
（言い訳です）
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